Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥗
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Kaç Kalori?
Lif ve bitkisel protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
136
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 38%
Protein
6g
· 16%
Yağ
7.6g
· 46%
Lif
0.9g
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
68µg · 17% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
E Vitamini
1.15mg · 8% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.75g
Omega 6:3 oranı 20.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.6:1).
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks Gibi Besinler
Yayla Bakliyat Salatası Acı Miks hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.