Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥗
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Kaç Kalori?
Lif ve bitkisel protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
143
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19.2g
· 55%
Protein
6.8g
· 19%
Yağ
4.1g
· 26%
Lif
5.8g
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
78µg · 20% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B6
0.17mg · 10% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
125mg · 18% GDV
Sodyum
380mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.48g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.82g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.52g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata Gibi Besinler
Yayla Bakliyat Mix Acılı Salata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.