☕🍪
Yanına kahve Kaç Kalori?
Kahve yanında tipik olarak küçük bir tatlı veya kurabiye ile sunulur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yanına kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 72%
Protein
1.2g
· 9%
Yağ
1.2g
· 19%
Lif
0.5g
Yanına kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Yanına kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yanına kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yanına kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yanına kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yanına kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Yanına kahve Gibi Besinler
Yanına kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.