Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍜
Yakisoba soslu hazır noodle Kaç Kalori?
Yüksek karbonhidratlı, yağ ve sodyum içeriği yüksek, ultra işlenmiş hazır noodle; porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yakisoba soslu hazır noodle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62.5g
· 55%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
18.2g
· 37%
Lif
2.4g
Yakisoba soslu hazır noodle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Folat
75µg · 19% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
35µg · 64% GDV
Sodyum
1120mg · 49% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Yakisoba soslu hazır noodle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yakisoba soslu hazır noodle İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yakisoba soslu hazır noodle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yakisoba soslu hazır noodle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yakisoba soslu hazır noodle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.7g
Omega 6:3 oranı 92.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (92.5:1).
Yakisoba soslu hazır noodle Gibi Besinler
Yakisoba soslu hazır noodle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.