🍵
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, yağsız sütlü, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.1g
· 52%
Protein
2.2g
· 37%
Yağ
0.3g
· 11%
Lif
0.4g
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
K Vitamini
12µg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
68mg · 10% GDV
Kalsiyum
84mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Gibi Besinler
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte kaç kalori?
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte 100 gramda 29 kaloridir. Aynı miktarda 2,2 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Şekersiz buzlu matcha latte kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 27'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 3,1 g'dır.
Yağsız sütlü şekersiz buzlu matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.