EatBetterEatBetter
Besinler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🫐

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Kaç Kalori?

Antioksidan açısından zengin, meyve bazlı tatlandırılmış öz

KALORİ

255kcal

GI

52orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.8g

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

255

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 98%

Protein

0.6g

· 1%

Yağ

0.2g

· 1%

Lif

1.8g

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6mg · 7% GDV

K Vitamini

8µg · 7% GDV

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum

180mg · 5% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Fosfor

15mg · 2% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü kaç kalori?

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 63,5 g karbonhidrat bulunur.

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Elma suyu konsantresi ile tatlandırılmış yaban mersini özü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.