EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Whopper Jr Kaç Kalori?

Küçük boy hamburger, sığır eti köftesi, marul, domates, mayonez, ketçap, turşu, soğan, susamlı ekmek

KALORİ

250kcal

GI

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.5g

Whopper Jr Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

250

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26g

· 42%

Protein

11g

· 18%

Yağ

11g

· 40%

Lif

1.5g

Whopper Jr Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

B3

2.5mg · 16% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

430mg · 19% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Whopper Jr Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Whopper Jr İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Whopper Jr Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Whopper Jr Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Whopper Jr Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10:1

İdeal 4:1 üzerinde (10:1).

Whopper Jr Gibi Besinler

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Patates kızartması

312 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilim hindi eti

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

🥔

Patates kroket kızartma

220 kcal

🍔

Quarter Pounder burger

244 kcal

🍫

Proteinli bar

380 kcal

Whopper Jr hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.