Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Kaç Kalori?

Laktozsuz süt, beyaz çikolata, espresso, krema yok

KALORİ

97kcal

50orta

POTASYUM

132mg

LİF

0.2g

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

15.2g

· 63%

Protein

2.5g

· 10%

Yağ

2.9g

· 27%

Lif

0.2g

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.25µg · 10% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Kalsiyum

82mg · 8% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz kremasız White Chocolate Mocha kaç kalori?

Laktozsuz kremasız White Chocolate Mocha, 100 gramında 97 kalori içerir. Aynı miktarda 15,2 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 2,9 g yağ bulunur.

Laktozsuz White Chocolate Mocha kan şekerini ne kadar etkiler?

Bu içeceğin glisemik indeksi 50'dir. 100 gramında 15,2 g karbonhidrat içerir; kan şekeri yönetiminde porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.

White Chocolate Mocha (Laktozsuz, Kremasız) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.