Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Kaç Kalori?
Yüksek protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
372
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 56%
Protein
25g
· 26%
Yağ
7.5g
· 18%
Lif
9g
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
12µg · 40% GDV
B1
0.46mg · 38% GDV
B5
0.85mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Fosfor
390mg · 56% GDV
Selenyum
22µg · 40% GDV
Magnezyum
125mg · 30% GDV
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 25:1
İdeal 4:1 üzerinde (25:1).
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf Gibi Besinler
Wefgo Yüksek Proteinli Yulaf hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.