EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍝

Vodkalı paccheri makarna Kaç Kalori?

Kremalı domates ve parmesanla hazırlanan, yoğun ve doyurucu İtalyan makarna yemeği.

KALORİ

167kcal

GI

58orta

POTASYUM

145mg

LİF

1.4g

Vodkalı paccheri makarna Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

167

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.8g

· 50%

Protein

5.1g

· 12%

Yağ

7g

· 38%

Lif

1.4g

Vodkalı paccheri makarna Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.1mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

13µg · 24% GDV

Sodyum

265mg · 12% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Vodkalı paccheri makarna Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12.1
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vodkalı paccheri makarna İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vodkalı paccheri makarna Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vodkalı paccheri makarna Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vodkalı paccheri makarna Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.05g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.58g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).

Vodkalı paccheri makarna Gibi Besinler

🥯

Haşhaşlı Simit

265 kcal

🍚

Bulgur Pilavı

120 kcal

🍝

Tam buğday makarna

124 kcal

🥖

Galeta

410 kcal

🥯

Simit

340 kcal

🥣

Granola

450 kcal

🍚

Pilav

150 kcal

🍚

Basmati Pirinç Pilavı

140 kcal

Vodkalı paccheri makarna hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.