🥗
Vinaigrette Sosu Kaç Kalori?
Zeytinyağı ve sirke bazlı klasik salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vinaigrette Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 4%
Protein
0.1g
· 0%
Yağ
26.5g
· 96%
Lif
0g
Vinaigrette Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
370mg · 16% GDV
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Vinaigrette Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vinaigrette Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vinaigrette Sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vinaigrette Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vinaigrette Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 3.6:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Vinaigrette Sosu Gibi Besinler
Vinaigrette Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.