🥛
Vanilyalı protein sütlü latte Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, vanilya aromalı sütlü kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilyalı protein sütlü latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.1g
· 33%
Protein
6.2g
· 40%
Yağ
1.8g
· 27%
Lif
0g
Vanilyalı protein sütlü latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
3.2µg · 6% GDV
Vanilyalı protein sütlü latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilyalı protein sütlü latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilyalı protein sütlü latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vanilyalı protein sütlü latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilyalı protein sütlü latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Vanilyalı protein sütlü latte Gibi Besinler
Vanilyalı protein sütlü latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vanilyalı protein sütlü latte kaç kalori?
Vanilyalı protein sütlü latte 100 gramında 62 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ bulunur.
Vanilyalı protein sütlü latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 34'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Vanilyalı protein sütlü latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.