🍵
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Kaç Kalori?
Laktozsuz sütle hazırlanmış, vanilya aromalı matcha latte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 49%
Protein
3.1g
· 21%
Yağ
2g
· 30%
Lif
0.4g
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
K Vitamini
12µg · 10% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Gibi Besinler
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) kaç kalori?
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü), 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 3,1 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Laktozsuz vanilyalı matcha latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 34 olan bu içecek düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Vanilyalı matcha latte (laktozsuz sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.