EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Kaç Kalori?

Kafeinli, süt bazlı, vanilya şuruplu tatlandırılmış kahve içeceği

KALORİ

54kcal

GI

38düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0.1g

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

54

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.1g

· 53%

Protein

2.6g

· 20%

Yağ

1.6g

· 27%

Lif

0.1g

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.42g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte kaç kalori?

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte 100 gramında 54 kalori içerir. Aynı miktarda 7,1 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 7,1 g karbonhidrat bulunur.

Vanilya şuruplu yarım yağlı sütlü latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.