Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥖
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Kaç Kalori?
Tam buğday ve chia tohumu içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 64%
Protein
12.5g
· 12%
Yağ
10.5g
· 24%
Lif
8.5g
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Folat
48µg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Selenyum
28µg · 51% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 2.9:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Gibi Besinler
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gramında 410 kcal bulunur. Ayrıca 12,5 g protein, 64 g karbonhidrat, 10,5 g yağ ve 8,5 g lif içerir.
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk vegan mı, hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün vegan, vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak gluten ve susam içerir.
Uno chia tohumlu tam buğday çubuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.