Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍞
Uno Kıtıruno Peksimet Kaç Kalori?
Çıtır, kuru ekmek ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Uno Kıtıruno Peksimet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
405
KCAL / 100G
Karbonhidrat
74g
· 74%
Protein
11.5g
· 11%
Yağ
6.5g
· 15%
Lif
3.8g
Uno Kıtıruno Peksimet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.45mg · 38% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
Folat
85µg · 21% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Uno Kıtıruno Peksimet Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uno Kıtıruno Peksimet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uno Kıtıruno Peksimet Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Uno Kıtıruno Peksimet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uno Kıtıruno Peksimet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Uno Kıtıruno Peksimet Gibi Besinler
Uno Kıtıruno Peksimet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uno Kıtıruno Peksimet kaç kalori?
Uno Kıtıruno Peksimet 100 gramında 405 kalori içerir. Aynı miktarda 74 g karbonhidrat, 11,5 g protein ve 6,5 g yağ bulunur.
Uno Kıtıruno Peksimet kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 75 olduğu için yüksek glisemik indeksli bir üründür ve kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. Gluten içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Uno Kıtıruno Peksimet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.