EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥖

🌿Lif Zengini
Uno· tüm ürünler

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Kaç Kalori?

Tam buğdaylı, şeker ilavesiz, çıtır çubuk kraker

KALORİ

405kcal

GI

62orta

POTASYUM

290mg

LİF

8.5g

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

405

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 68%

Protein

11.5g

· 12%

Yağ

9.2g

· 20%

Lif

8.5g

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.42mg · 35% GDV

B3

5.1mg · 32% GDV

B5

0.65mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Selenyum

28µg · 51% GDV

Fosfor

255mg · 36% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker kaç kalori?

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker 100 gramda 405 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g protein, 67,5 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ bulunur.

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker vegan mı ve gluten içerir mi?

Bu ürün vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerir; gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Uno Grissuno şekersiz tam buğdaylı çubuk kraker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.