Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı, fındık içeren çıtır gofret; enerji ve şeker açısından yoğun bir atıştırmalıktır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
527
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.2g
· 44%
Protein
7.3g
· 6%
Yağ
29.1g
· 50%
Lif
2.8g
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
125mg · 18% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
46mg · 11% GDV
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.2g
Omega 6:3 oranı 118:1
İdeal 4:1 üzerinde (118:1).
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret Gibi Besinler
Ülker Çokonat Fındıklı Çikolatalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.