🍫
Ülker bitter çikolatalı gofret Kaç Kalori?
Bitter çikolata kaplı gofret, tatlı ve çıtır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker bitter çikolatalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60.5g
· 47%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
27.5g
· 48%
Lif
4.1g
Ülker bitter çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
33mg · 8% GDV
Ülker bitter çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker bitter çikolatalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker bitter çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker bitter çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker bitter çikolatalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Ülker bitter çikolatalı gofret Gibi Besinler
Ülker bitter çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.