EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

Ülker· tüm ürünler

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Kaç Kalori?

Kakaolu kremalı sandviç bisküvi

KALORİ

479kcal

GI

65orta

POTASYUM

205mg

LİF

3.1g

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

479

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.8g

· 56%

Protein

5.6g

· 5%

Yağ

20.8g

· 39%

Lif

3.1g

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

B2

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Fosfor

105mg · 15% GDV

Sodyum

270mg · 12% GDV

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 57.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Ülker Bi Biskrem Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Bi Biskrem Bisküvi kaç kalori?

Ülker Bi Biskrem Bisküvi 100 gramda 479 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.

Ülker Bi Biskrem Bisküvinin karbonhidrat oranı nedir?

100 gramında 67,8 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarına dikkat etmelidir.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi protein açısından zengin mi?

100 gramında 5,6 gram protein içerir. Protein miktarı, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla daha düşüktür.

Ülker Bi Biskrem Bisküvide ne kadar yağ var?

Bu bisküvi 100 gramda 20,8 gram yağ içerir. Yağ içeriği toplam enerji değerine önemli katkı sağlar.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 3,1 gram lif bulunur. Lif miktarı ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.

Ülker Bi Biskrem Bisküvinin glisemik indeksi kaçtır?

Ülker Bi Biskrem Bisküvinin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, kan şekeri yanıtını izleyen kişiler için dikkate alınması gereken bir bilgidir.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi diyette yenir mi?

Tüketim miktarı genel enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre planlanmalıdır; 100 gramı 479 kaloridir. Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi vejetaryenler için uygun mu?

Evet, verilen beslenme bilgilerine göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi hangi alerjenleri içerir?

Gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Ülker Bi Biskrem Bisküvi ultra işlenmiş bir üründür. Beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve miktarı bu özellik dikkate alınarak değerlendirilmelidir.

Ülker Bi Biskrem Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.