Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Kaç Kalori?
lif kaynağı, light kraker, yulaf ve kepek içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 63%
Protein
10g
· 10%
Yağ
13g
· 27%
Lif
11g
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
240mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.9g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Gibi Besinler
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker kaç kalori?
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light krakerin 100 gramı 430 kaloridir. Aynı miktarda 13 g yağ, 66 g karbonhidrat ve 10 g protein bulunur.
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker gluten içerir mi?
Evet, bu ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun değildir.
Ülker Altınbaşak yulaflı kepekli light kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.