Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Kaç Kalori?
Çörekotu ve kinoalı, lifli atıştırmalık kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
440
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 60%
Protein
10g
· 9%
Yağ
15g
· 31%
Lif
7g
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
700mg · 30% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.5g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Gibi Besinler
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker kaç kalori?
Bu kraker 100 gramda 440 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 65 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker glutensiz mi?
Hayır, ürün gluten içerir. Ayrıca susam alerjeni de içerdiğinden gluten veya susam alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ülker Altınbaşak çörekotlu & kinoalı kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.