EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

🌿Lif Zengini
Ülker· tüm ürünler

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Kaç Kalori?

çörekotlu, kinoalı, paketli bisküvi

KALORİ

475kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

7.5g

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

475

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 58%

Protein

10g

· 9%

Yağ

17.5g

· 33%

Lif

7.5g

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.32mg · 27% GDV

B3

3.8mg · 24% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Sodyum

430mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi kaç kalori?

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi 100 gramında 475 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 67,5 g karbonhidrat ve 17,5 g yağ bulunur.

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi diyete uygun mu?

Bu bisküvi vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 475 kalori ve 67,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.