🍕
Üç peynirli pizza Kaç Kalori?
Zengin peynir aroması, yüksek kalsiyum, enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Üç peynirli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 43%
Protein
12.5g
· 19%
Yağ
11g
· 38%
Lif
1.8g
Üç peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.32mg · 25% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
260mg · 26% GDV
Sodyum
540mg · 23% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Üç peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Üç peynirli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Üç peynirli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Üç peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Üç peynirli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Üç peynirli pizza Gibi Besinler
Üç peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.