Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Tuzlu çörekotlu bisküvi Kaç Kalori?
Çörekotu ile zenginleştirilmiş tuzlu bisküvi, lif ve sağlıklı yağlar içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tuzlu çörekotlu bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 56%
Protein
8g
· 7%
Yağ
18g
· 37%
Lif
5g
Tuzlu çörekotlu bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tuzlu çörekotlu bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tuzlu çörekotlu bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tuzlu çörekotlu bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tuzlu çörekotlu bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tuzlu çörekotlu bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.8g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Tuzlu çörekotlu bisküvi Gibi Besinler
Tuzlu çörekotlu bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tuzlu çörekotlu bisküvi kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gramında 480 kalori bulunur. Aynı miktarda 8 g protein, 62 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 5 g lif içerir.
Tuzlu çörekotlu bisküvi glutensiz mi, hangi beslenmelere uygundur?
Hayır, gluten içerir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir üründür.
Tuzlu çörekotlu bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.