🍕
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, peynir ve sosis kaynaklı proteinli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.7g
· 40%
Protein
12.4g
· 17%
Yağ
13.6g
· 43%
Lif
2.1g
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.62µg · 26% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Sodyum
690mg · 30% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 28.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza Gibi Besinler
Türk usulü sosisli, zeytinli, domatesli, peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.