☕
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Kaç Kalori?
Kafein içerir, az şekerli, sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 51%
Protein
1.2g
· 17%
Yağ
1g
· 32%
Lif
0.1g
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
34mg · 5% GDV
Kalsiyum
42mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az şekerli sütlü Türk kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Gibi Besinler
Az şekerli sütlü Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli sütlü Türk kahvesi kaç kalori?
Az şekerli sütlü Türk kahvesi 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 3,6 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1 g yağ bulunur.
Az şekerli sütlü Türk kahvesi glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 32’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Az şekerli sütlü Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.