EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️🥥🍫🌰

Düşük GI

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Kaç Kalori?

Türk kahvesi, kakao, hindistan cevizi ve tarçın karışımı; antioksidan, lif ve aromatik baharat içerir.

KALORİ

120kcal

GI

20düşük

POTASYUM

220mg

LİF

4.2g

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14.5g

· 49%

Protein

2.7g

· 9%

Yağ

5.5g

· 42%

Lif

4.2g

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.09mg · 7% GDV

B3

0.6mg · 4% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Magnezyum

36mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

54mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.5:1).

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Gibi Besinler

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi kaç kalori?

Bu kahve 100 gramında 120 kalori içerir. Aynı miktarda 14,5 g karbonhidrat, 5,5 g yağ ve 2,7 g protein bulunur.

Kakaolu hindistan cevizli tarçınlı Türk kahvesi diyete uygun mu?

Glutensiz, vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 20 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir.

Kakaolu, hindistan cevizli, tarçınlı Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.