Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥖
Trabzon yağlı pide Kaç Kalori?
Tereyağlı, un bazlı geleneksel pide
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Trabzon yağlı pide Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 51%
Protein
8.5g
· 10%
Yağ
15.5g
· 39%
Lif
2.1g
Trabzon yağlı pide Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
21µg · 38% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Trabzon yağlı pide Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Trabzon yağlı pide İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Trabzon yağlı pide Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Trabzon yağlı pide Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Trabzon yağlı pide Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Trabzon yağlı pide Gibi Besinler
Trabzon yağlı pide Hakkında Sık Sorulan Sorular
Trabzon yağlı pide kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gram Trabzon yağlı pide 360 kcal içerir. Aynı porsiyonda 8.5 g protein, 46 g karbonhidrat ve 15.5 g yağ bulunur.
Trabzon yağlı pide glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Trabzon yağlı pidenin glisemik indeksi 72’dir, bu da yüksek kabul edilir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir.
Trabzon yağlı pide hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.