Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥟
Yumurtalı Trabzon pidesi Kaç Kalori?
Yumurtalı, fırınlanmış geleneksel Karadeniz pidesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yumurtalı Trabzon pidesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.8g
· 48%
Protein
10.4g
· 15%
Yağ
11.7g
· 37%
Lif
1.8g
Yumurtalı Trabzon pidesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
8µg · 27% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
21µg · 38% GDV
Sodyum
430mg · 19% GDV
Fosfor
132mg · 19% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Yumurtalı Trabzon pidesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yumurtalı Trabzon pidesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yumurtalı Trabzon pidesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yumurtalı Trabzon pidesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yumurtalı Trabzon pidesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Yumurtalı Trabzon pidesi Gibi Besinler
Yumurtalı Trabzon pidesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yumurtalı Trabzon pidesi kaç kalori?
Yumurtalı Trabzon pidesi 100 gramında 286 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g protein, 33,8 g karbonhidrat ve 11,7 g yağ bulunur.
Yumurtalı Trabzon pidesi diyete uygun mu?
100 gramında 286 kalori ve 33,8 g karbonhidrat bulunan işlenmiş bir üründür. Glisemik indeksi 68'dir; ayrıca gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Yumurtalı Trabzon pidesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.