Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫓
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Kaç Kalori?
Yüksek enerji, peynir ve tereyağı içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 39%
Protein
11.5g
· 14%
Yağ
16.8g
· 47%
Lif
1.6g
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
A Vitamini
165µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Kalsiyum
240mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.9:1).
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Gibi Besinler
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tereyağlı Trabzon peynirli pide kaç kalori?
Tereyağlı Trabzon peynirli pide 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 16,8 g yağ bulunur.
Trabzon peynirli pide glisemik indeksi yüksek mi?
Trabzon peynirli pidenin glisemik indeksi 58'dir. Gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Trabzon peynirli pide (tereyağlı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.