🧈
Tost makinesi tereyağı Kaç Kalori?
Tostlarda kullanılan tereyağı, genellikle tuzlu ve yumuşak.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tost makinesi tereyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
720
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 0%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
81g
· 100%
Lif
0g
Tost makinesi tereyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
700µg · 78% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
600mg · 26% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Tost makinesi tereyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tost makinesi tereyağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tost makinesi tereyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tost makinesi tereyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tost makinesi tereyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Tost makinesi tereyağı Gibi Besinler
Tost makinesi tereyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tost makinesi tereyağı kaç kalori içerir?
Tost makinesi tereyağı 100 gramda 720 kalori içerir. Yağ oranı 100 gramda 81 gram olduğu için enerji yoğunluğu yüksektir.
Tost makinesi tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidratı 100 gramda yalnızca 0,7 gram ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tost makinesi tereyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.