🥖
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Kaç Kalori?
Domates ve zeytin aromalı çıtır grissini
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
425
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.1g
· 63%
Protein
10.2g
· 10%
Yağ
13.2g
· 27%
Lif
3.8g
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Folat
98µg · 25% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
28µg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
690mg · 30% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Torun Domatesli Zeytinli Grissini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Gibi Besinler
Torun Domatesli Zeytinli Grissini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Torun Domatesli Zeytinli Grissini kaç kalori?
Torun Domatesli Zeytinli Grissini 100 gramında 425 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g yağ, 67,1 g karbonhidrat ve 10,2 g protein bulunur.
Torun Domatesli Zeytinli Grissini vegan mı ve gluten içerir mi?
Bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Gluten içerir.
Torun Domatesli Zeytinli Grissini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.