Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍿
Topi Tanem mısır patlağı Kaç Kalori?
Patlamış mısır atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Topi Tanem mısır patlağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
387
KCAL / 100G
Karbonhidrat
77.9g
· 77%
Protein
12.9g
· 13%
Yağ
4.5g
· 10%
Lif
14.5g
Topi Tanem mısır patlağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.2mg · 17% GDV
B3
2.3mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
358mg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
144mg · 34% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Topi Tanem mısır patlağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Topi Tanem mısır patlağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Topi Tanem mısır patlağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Topi Tanem mısır patlağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Topi Tanem mısır patlağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 100:1
İdeal 4:1 üzerinde (100:1).
Topi Tanem mısır patlağı Gibi Besinler
Topi Tanem mısır patlağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Topi Tanem mısır patlağı kaç kalori?
Topi Tanem mısır patlağı 100 gramda 387 kalori içerir. Aynı miktarda 12,9 g protein, 77,9 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ bulunur.
Topi Tanem mısır patlağı glütensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Topi Tanem mısır patlağı glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Topi Tanem mısır patlağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.