🌶️
Tobasco sos Kaç Kalori?
Acı biberli, fermente sos, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tobasco sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 59%
Protein
1.2g
· 30%
Yağ
0.2g
· 11%
Lif
0.8g
Tobasco sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
K Vitamini
5µg · 4% GDV
A Vitamini
25µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Tobasco sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tobasco sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tobasco sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tobasco sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tobasco sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tobasco sos Gibi Besinler
Tobasco sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tabasco sos kaç kalori?
Tabasco sos, 100 gramında 15 kalori içerir. Aynı miktarda 2,4 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Tabasco sos diyete uygun mu, kan şekerini yükseltir mi?
100 gramda 2,4 g karbonhidrat ve 15 glisemik indeks ile düşük glisemik indeksli bir sostur. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz beslenmesi dahil çeşitli beslenme düzenleriyle uyumludur; ancak işlenmiş bir üründür.
Tobasco sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.