🥣
Tiramisu aromalı pirinç kreması Kaç Kalori?
Tatlandırılmış, tiramisu aromalı pirinç bazlı sıcak tahıl karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tiramisu aromalı pirinç kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
377
KCAL / 100G
Karbonhidrat
84.1g
· 89%
Protein
7.2g
· 8%
Yağ
1.6g
· 3%
Lif
1.1g
Tiramisu aromalı pirinç kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Tiramisu aromalı pirinç kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tiramisu aromalı pirinç kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tiramisu aromalı pirinç kreması Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tiramisu aromalı pirinç kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tiramisu aromalı pirinç kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Tiramisu aromalı pirinç kreması Gibi Besinler
Tiramisu aromalı pirinç kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tiramisu aromalı pirinç kreması kaç kalori?
Tiramisu aromalı pirinç kreması 100 gramda 377 kalori içerir. Aynı miktarda 84,1 g karbonhidrat, 7,2 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.
Tiramisu aromalı pirinç kreması kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 82 olduğu için yüksek glisemik indeksli bir üründür ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. 100 gramında 84,1 g karbonhidrat bulunur.
Tiramisu aromalı pirinç kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.