🍔
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Kaç Kalori?
Çift köfteli, barbekü soslu, peynirli ve pastırmalı burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 31%
Protein
16g
· 22%
Yağ
15g
· 47%
Lif
1.6g
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
580mg · 25% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) Gibi Besinler
Texas Smokehouse Burger (Çift Köfteli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.