Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sodyumu yüksek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
181
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 23%
Protein
20.5g
· 46%
Yağ
6.3g
· 31%
Lif
0.5g
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.7mg · 54% GDV
B6
0.46mg · 27% GDV
B5
0.83mg · 17% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
20.5µg · 37% GDV
Sodyum
690mg · 30% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.28g
Omega 6:3 oranı 23:1
İdeal 4:1 üzerinde (23:1).
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote Gibi Besinler
Teriyaki ve istiridye soslu tavuk sote hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.