🍛
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Kaç Kalori?
Zengin protein, aromatik pilav, kremalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.5g
· 48%
Protein
8.2g
· 18%
Yağ
6.8g
· 34%
Lif
1.1g
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
B5
0.65mg · 13% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
290mg · 13% GDV
Selenyum
7.2µg · 13% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Gibi Besinler
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) kaç kalori ve makro içerir?
100 gramında 185 kcal bulunur. Aynı porsiyonda 8.2 g protein, 21.5 g karbonhidrat, 6.8 g yağ ve 1.1 g lif vardır.
Butter Tavuk diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjen bilgisi nedir?
Bu ürün omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 65’tir ve süt ürünü içerdiği için dairy alerjeni taşır.
Butter Tavuk (Hindistan cevizi sütlü, jasmine pilavlı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.