🍝
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Kaç Kalori?
Karbonhidrat ve enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
174
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.7g
· 70%
Protein
5.4g
· 12%
Yağ
3.5g
· 18%
Lif
1.8g
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
83µg · 21% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
20µg · 36% GDV
Fosfor
77mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.93g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.86g
Omega 6:3 oranı 20.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.5:1).
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Gibi Besinler
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna kaç kalori?
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna 100 gramında 174 kalori içerir. Aynı porsiyonda 30,7 g karbonhidrat, 5,4 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.
Tereyağlı makarna glüteni veya süt ürünü içerir mi?
Evet. Tereyağlı pişmiş çubuk makarna gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir; bu nedenle gluten veya süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tereyağlı pişmiş çubuk makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.