🍝
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Kaç Kalori?
Zengin karbonhidrat, orta yağ ve protein, vitamin ve mineral içeriği düşük, yüksek enerji
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25g
· 57%
Protein
4.5g
· 10%
Yağ
6.5g
· 33%
Lif
2g
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağlı kremalı salçalı makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 8.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).
Tereyağlı kremalı salçalı makarna Gibi Besinler
Tereyağlı kremalı salçalı makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.