🧈
Tereyağ (pişmiş) Kaç Kalori?
Yüksek yağ, pişmiş tereyağ, vitamin A ve D kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağ (pişmiş) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
720
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 0%
Protein
0.6g
· 0%
Yağ
81g
· 100%
Lif
0g
Tereyağ (pişmiş) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
İyot
2µg · 1% GDV
Tereyağ (pişmiş) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağ (pişmiş) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağ (pişmiş) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağ (pişmiş) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağ (pişmiş) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Tereyağ (pişmiş) Gibi Besinler
Tereyağ (pişmiş) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pişmiş tereyağı kaç kalori içerir?
Pişmiş tereyağı 100 gramda 720 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 81 gramdır.
Pişmiş tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, pişmiş tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 0,7 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Tereyağ (pişmiş) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.