Besinler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍲

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Kaç Kalori?

Protein kaynağı, bağışıklık destekleyici, hafif ve besleyici

KALORİ

55kcal

55orta

POTASYUM

78mg

LİF

0.4g

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.6g

· 43%

Protein

4.2g

· 32%

Yağ

1.5g

· 25%

Lif

0.4g

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

1.1mg · 7% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

0.07mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

230mg · 10% GDV

Selenyum

4.8µg · 9% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Gibi Besinler

🥚

Yumurta

143 kcal

🍲

Tavuk Çorbası

45 kcal

🥤

Protein Tozu

380 kcal

🍳

Sahanda Yumurta (Tereyağlı)

190 kcal

🍳

Menemen

95 kcal

🥘

Etli Taze Fasulye

85 kcal

🍆🥩

Ali Nazik

145 kcal

🧴

Kolajen tozu

370 kcal

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Terbiyeli şehriyeli tavuk çorbası kaç kalori?

Terbiyeli şehriyeli tavuk çorbası 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı miktarda 4,2 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.

Terbiyeli şehriyeli tavuk çorbası gluten veya yumurta içerir mi?

Evet, bu çorba yumurta ve gluten alerjenlerini içerir. Yumurta veya gluten alerjisi olanlar için uygun değildir.

Terbiyeli Şehriyeli Tavuk Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.