🍵
Taze zencefil çayı Kaç Kalori?
Doğal anti-inflamatuar, sindirime yardımcı, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Taze zencefil çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.4g
· 80%
Protein
0.1g
· 20%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Taze zencefil çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.5mg · 1% GDV
A Vitamini
0.1µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Taze zencefil çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Taze zencefil çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Taze zencefil çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Taze zencefil çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Taze zencefil çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Taze zencefil çayı Gibi Besinler
Taze zencefil çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Taze zencefil çayı kaç kalori, diyette içilir mi?
100 gram taze zencefil çayı sadece 2 kalori içerir. Karbonhidratı 0,4 g ve yağı 0,01 g olduğu için düşük kalorili içecek arayanlar için uygundur.
Taze zencefil çayının glisemik indeksi nedir, şekeri yükseltir mi?
Taze zencefil çayının glisemik indeksi 0’dır. 100 gramda 0,4 g karbonhidrat içerdiği için glisemik etkisi çok düşüktür.
Taze zencefil çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.