🥤
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Kaç Kalori?
Vitamin C ve A açısından zengin, ferahlatıcı ve doğal
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
44
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 89%
Protein
0.8g
· 7%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
0.6g
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
38mg · 42% GDV
A Vitamini
320µg · 36% GDV
Folat
22µg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Fosfor
19mg · 3% GDV
Kalsiyum
22mg · 2% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) Gibi Besinler
Taze sıkım karışık meyve suyu (portakal, havuç, greyfurt) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.