EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍲

Düşük GI

Tavuklu tavuk suyu çorbası Kaç Kalori?

Tavuklu tavuk suyu çorbası

KALORİ

25kcal

GI

25düşük

POTASYUM

70mg

LİF

0.2g

Tavuklu tavuk suyu çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

25

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 20%

Protein

2.2g

· 36%

Yağ

1.2g

· 44%

Lif

0.2g

Tavuklu tavuk suyu çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.06mg · 4% GDV

B12

0.07µg · 3% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Potasyum

70mg · 2% GDV

Tavuklu tavuk suyu çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuklu tavuk suyu çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuklu tavuk suyu çorbası Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tavuklu tavuk suyu çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuklu tavuk suyu çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Tavuklu tavuk suyu çorbası Gibi Besinler

🧀🍳

Peynirli omlet

210 kcal

🥚

Çiğ yumurta

143 kcal

🥚

Haşlanmış yumurta

155 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Az yağlı kızarmış yumurta

166 kcal

🥚

Poşe yumurta

143 kcal

🍳

Az yağlı çırpılmış yumurta

149 kcal

🥚

Poşe yumurta

143 kcal

Tavuklu tavuk suyu çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.