🍝
Tavuklu kremalı fettucine Kaç Kalori?
Kremalı sos, tavuk ve fettucine makarna içeren doyurucu ana yemek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu kremalı fettucine Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
198
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.4g
· 37%
Protein
10.2g
· 21%
Yağ
9.1g
· 42%
Lif
1.1g
Tavuklu kremalı fettucine Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.9mg · 18% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
126mg · 18% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tavuklu kremalı fettucine Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu kremalı fettucine İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu kremalı fettucine Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuklu kremalı fettucine Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu kremalı fettucine Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
Tavuklu kremalı fettucine Gibi Besinler
Tavuklu kremalı fettucine hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.