🍲
Tavuklu kremalı çorba Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı, kremalı ve doyurucu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu kremalı çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
75
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.8g
· 32%
Protein
4.2g
· 23%
Yağ
3.6g
· 45%
Lif
0.3g
Tavuklu kremalı çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Tavuklu kremalı çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu kremalı çorba İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu kremalı çorba Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuklu kremalı çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu kremalı çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 3.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tavuklu kremalı çorba Gibi Besinler
Tavuklu kremalı çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.