Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Tavuklu domatesli kabak makarna Kaç Kalori?
Protein ve sebze içeren dengeli makarna yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu domatesli kabak makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.2g
· 50%
Protein
9.1g
· 25%
Yağ
4.2g
· 25%
Lif
2.1g
Tavuklu domatesli kabak makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.9mg · 24% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
B1
0.14mg · 12% GDV
Biotin
3.1µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
17.2µg · 31% GDV
Fosfor
116mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
175mg · 8% GDV
Tavuklu domatesli kabak makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu domatesli kabak makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu domatesli kabak makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuklu domatesli kabak makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu domatesli kabak makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Tavuklu domatesli kabak makarna Gibi Besinler
Tavuklu domatesli kabak makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.