Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍔
Tavuk tendersli hamburger Kaç Kalori?
Protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk tendersli hamburger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.4g
· 39%
Protein
12.1g
· 19%
Yağ
12.2g
· 42%
Lif
1.5g
Tavuk tendersli hamburger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
20µg · 36% GDV
Sodyum
510mg · 22% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tavuk tendersli hamburger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk tendersli hamburger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk tendersli hamburger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk tendersli hamburger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk tendersli hamburger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 34.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (34.4:1).
Tavuk tendersli hamburger Gibi Besinler
Tavuk tendersli hamburger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.